腱板断裂って治りが悪いって
よく聞くけど大丈夫だろうか？
手術しろという人とするな
という人がいて不安すぎる。
ネットで悩みを解決する方法を探していて見つけたのが、
歌島大輔さんの「KATA」
3日で変化を実感できるっていうのが、
ちょっと信じ難い気もするけど。
本当に再現性ってあるのかなぁ？
肩が治りやすい生活習慣、
エクササイズ習慣を構築し、
その成功体験を人生の
変革に昇華するらしい。
結構良さそうな感じかも。
思い切って試してみようかな。
ちょっとした日常生活の工夫や
動作改善からエクササイズの習慣まで、
すべて主体的に治していくために
必要な事らしい。